Test de los lenguajes del amor para parejas: descubran los suyos juntos

Los cinco lenguajes del amor de un vistazo

• Palabras de afirmación: palabras amables, cumplidos, ánimos y un «gracias», dichos en voz alta o por escrito.
• Tiempo de calidad: atención plena, sin móviles, haciendo algo juntos o simplemente nada.
• Regalos: detalles pensados que dicen «me acordé de ti». Importa la intención, no el precio.
• Actos de servicio: ayuda que hace la vida más ligera, como una tarea hecha o un recado resuelto sin pedirlo.
• Contacto físico: abrazos, ir de la mano, una mano en la espalda, sentarse cerca.

A casi todo el mundo le gustan los cinco. La idea es simplemente que uno o dos llegan con más fuerza a cada persona y que en una pareja no suelen coincidir. Saber cuáles prefiere tu pareja ayuda a que tu cariño le llegue de la forma que mejor lo entiende.

Cómo funciona nuestra versión para parejas

Muchos tests de los lenguajes del amor son cuestionarios largos que se rellenan a solas. El nuestro es un juego para dos, basado en momentos del día a día en lugar de frases abstractas.

1. Cada carta describe un momento, como un día difícil, un cumpleaños o un domingo tranquilo, con cuatro formas en que tu pareja podría demostrarte cariño.
2. Cada uno elige en secreto la respuesta que más significaría para sí en ese momento.
3. Luego cada uno adivina la elección del otro.
4. Después se muestran las dos elecciones. Coincidir es bonito; elegir distinto es lo mejor, porque les da algo nuevo que preguntarse.

Tras 8 o 12 cartas suele aparecer un patrón: quizá uno de los dos siempre elige abrazos y el otro, una tarea menos en su lista. No hay respuestas correctas ni puntos para quien quiere más, solo para quien mejor lee al otro.

¿Cuál es mi lenguaje del amor? Autoevaluación rápida

Lee estas señales. El lenguaje con el que más te identifiques probablemente sea uno de los tuyos. Mucha gente se reconoce en dos.

Tu lenguaje puede ser las palabras de afirmación si…

• Guardas los mensajes bonitos y los vuelves a leer.
• Un «qué orgullo me das» sincero te cambia el día.
• Las palabras duras se te quedan más tiempo del que quisieras.
• Notas cuando nadie menciona tu esfuerzo.

Tu lenguaje puede ser el tiempo de calidad si…

• Tu plan favorito es simplemente «los dos, sin móviles».
• Una cita cancelada te duele más que un regalo olvidado.
• Te sientes lejos cuando tu pareja está a tu lado pero con la cabeza en otra parte.
• Los paseos largos y las cenas sin prisa te parecen la mejor forma de amor.

Tu lenguaje pueden ser los regalos si…

• Guardas pequeños recuerdos: una entrada, una piedrecita, una nota.
• Un «vi esto y pensé en ti» te derrite, cueste lo que cueste.
• Pones mucho cariño al elegir regalos para los demás.
• Que se olviden de tu cumpleaños o de un aniversario te parece más que un despiste.

Tu lenguaje pueden ser los actos de servicio si…

• Encontrar los platos fregados sin haberlo pedido te parece de lo más romántico.
• «Deja, ya me encargo yo» es una de tus frases favoritas.
• Sientes que te cuidan cuando tu carga se aligera.
• Te molesta más una ayuda prometida que no llega que la falta de cumplidos.

Tu lenguaje puede ser el contacto físico si…

• Un abrazo largo arregla más que cualquier palabra.
• Buscas la mano de tu pareja sin pensarlo.
• Sentarse juntos en el sofá importa más que lo que vean.
• Los días sin contacto te hacen sentir lejos, aunque estén uno al lado del otro.

Fíjate también en cómo demuestras tú el cariño. Solemos dar amor como nos gusta recibirlo, así que lo que haces por tu pareja es una buena pista de tu propio lenguaje, y lo que hace tu pareja, del suyo.

44 preguntas del test de los lenguajes del amor para parejas

Son cartas del juego, agrupadas en sus cuatro packs. Lean la pregunta, elijan cada uno la respuesta que más significaría para sí y adivinen la del otro antes de mostrarla.

Días normales

1. Al final de un día normal, ¿qué sienta mejor? Una hora para los dos, sin móviles / Un detalle «me acordé de ti» / Una tarea menos para mí / Un abrazo largo en la puerta
2. Un martes cualquiera, ¿qué detalle te llega más al corazón? Mi capricho favorito en casa / La cena hecha sin pedirla / Una mano en mi espalda / Un mensaje de «qué orgullo»
3. ¿Qué hace que tu mañana empiece bien? Desayuno listo al despertar / Un mimo antes de levantarnos / Una nota o mensaje dulce / Café juntos, sin prisa
4. En un fin de semana tranquilo, ¿qué disfrutarías más? Abrazos en el sofá / Oír qué le gusta de mí / Un día tranquilo juntos / Un capricho sorpresa
5. ¿Qué te alegraría la tarde? Los platos ya lavados / Una flor porque sí / Un paseo solo los dos / Un piropo inesperado
6. Al llegar a casa, te gustaría encontrar... Toda su atención / Un beso y un achuchón / Una tarea ya hecha / Un detallito esperándome
7. ¿Qué hace especial una cena normal? Cocinar mi plato favorito / Cenar sin prisa ni pantallas / Un brindis por nosotros / Rozarnos las rodillas al cenar
8. ¿Qué cuenta más en los pequeños momentos? No hacer nada, juntos / Un detalle bien pensado / Hacer un recado por mí / Oír «qué suerte tenerte»
9. ¿Cómo te gusta más que te den las gracias? Un abrazo grande y cálido / Una nota de gracias sincera / Un regalito bien envuelto / Que me devuelva el favor
10. ¿Cuál es la mejor forma de dar las buenas noches? Dormirnos abrazados / Cerrar la casa por mí / Charlar un rato a oscuras / Oír lo mejor de su día
11. ¿Qué te hace sentir más cerca de tu pareja? Palabras que me valoren / Estar abrazados / Un regalo muy de mi estilo / Tiempo sin distracciones

Momentos difíciles

1. Tras un día muy duro, ¿qué ayudaría más? Quitarme todo de encima / Un detalle que reconforte / Alguien que se siente conmigo / Un abrazo largo y callado
2. Cuando tienes estrés, ¿qué te ayuda? «Creo en ti» / Mi capricho, a domicilio / Que se encargue de la cena / Una mano en el hombro
3. Tienes el ánimo por los suelos. ¿Qué te ayudaría? Compañía sin hablar / Un plato caliente para mí / Que me abracen hasta que pase / Que me recuerde quién soy
4. Has tenido un mal día en el trabajo. Querrías... Un detalle para animarme / Un abrazo en el sofá / Oír «qué día tan duro» / Una noche para desconectar
5. Cuando no te encuentras bien, ¿qué gesto te cuida más? Una mano suave en mi frente / Encargarse de la casa / Una sorpresa para animarme / Que se quede a mi lado
6. Las preocupaciones no te dejan dormir. Te gustaría... Palabras tranquilas a oscuras / Un brazo rodeándome / Que me traiga algo caliente / Unos calcetines calentitos
7. Tras una discusión, ¿qué arregla mejor las cosas? Sentarnos a hablarlo / Un «perdón, te quiero» sincero / Un abrazo antes de hablar / Hacer algo para arreglarlo
8. En un día triste, ¿qué te consolaría? Una nota sobre lo que significo / Pasar el día juntos / Un regalo de «aquí estoy» / Que me haga los recados
9. Una semana dura casi termina. ¿Qué es mejor? Un finde sin tareas para mí / Un masaje en los hombros / Un mensaje de ánimo / Un premio por aguantar
10. ¿Qué ayuda cuando dudas de ti? Un abrazo fuerte y firme / Un recuerdo que me anime / Tiempo para hablarlo / Oír lo que admira de mí
11. Pasas el día malo en el sofá. El mejor cuidado es... Mensajes dulces de ánimo / Que se encargue de todo / Una sorpresa que anime / Ver una peli a mi lado

Celebraciones

1. Es tu cumpleaños. El mejor regalo es... Un regalo pensado de verdad / Un día planeado para los dos / Despertar con un gran abrazo / Todo organizado para mí
2. Te dan una gran noticia. ¿Cómo te gustaría que reaccionara? Que organice la tarde / Un regalito para celebrarlo / «¡Qué orgullo!» / Un abrazo y una vuelta en el aire
3. ¿Cómo quieres celebrar un logro? Un brindis sincero por mí / Una salida especial, los dos / Que lo planee y reserve todo / Bailar pegaditos en la cocina
4. La mañana de tu cumple, te encantaría... Un día libre juntos / Una sorpresa envuelta / Un abrazo que dure un rato / Una tarjeta con palabras
5. Un aniversario o día especial: ¿qué destaca? Algo muy personal / Que se encargue de todo / Una carta o un discurso / Una escapada para dos
6. ¿Qué hace que una celebración te llegue al corazón? Estar cerca toda la noche / Decorar o cocinar para mí / Un regalo pensado / Oír por qué me lo merezco
7. ¡Una fiesta sorpresa! ¿Qué te emociona más? Un discurso de mi pareja / Un abrazo fuerte al entrar / Que lo hayan preparado todo / Un día pensado para mí
8. Has alcanzado una gran meta. ¿Qué te encantaría? Un día para saborearlo juntos / Un mensaje de «qué orgullo» / Un abrazo y un beso / Un trofeo o recuerdo pequeño
9. Llega tu fiesta favorita del año. Te encantaría... Un regalo con historia / Nuestras pequeñas tradiciones / Una tarjeta con nota dulce / Que se ocupe de los invitados
10. Una cena especial fuera: ¿qué la hace perfecta? Un regalito en la mesa / Cada detalle organizado / Darnos la mano en la mesa / Un brindis y palabras amables
11. ¿La forma perfecta de recibir juntos el Año Nuevo? Que planee toda la noche / Un regalito de Año Nuevo / Quedarnos despiertos los dos / Compartir deseos para el año

Echándonos de menos

1. Se echan de menos. ¿Qué ayuda más? Una videollamada larga / Por fin, el abrazo / Resolverme algo a distancia / Un paquetito por correo
2. Un día largo sin verse. ¿Qué te gustaría? Una entrega sorpresa / Un mensaje de buenas noches / Un abrazo al vernos / Reservar algo para nosotros
3. Echas de menos a tu pareja. ¿Qué te anima? Ayuda con algo que se me atasca / Una llamada sin prisas / Un audio por la mañana / Contar días para el abrazo
4. Tu pareja está fuera. Te encantaría recibir... Un mensaje largo y cariñoso / Una llamada fija cada noche / Un paquete con algo pensado / Un abrazo al volver
5. ¿Cómo te gusta sentirte cerca a distancia? Ver una peli juntos online / Un paquete sorpresa / Quitarme una tarea de encima / Notitas cada día
6. Tu pareja viaja por trabajo. ¿Qué lo hace más fácil? Compartir la carga / Un abrazo grande al aterrizar / Citas por videollamada / Un regalito en mi bolso
7. ¿Cómo te gusta que te digan «te echo de menos»? Un abrazo largo al llegar / Que haga algo bonito por mí / Una llamada para estar juntos / Un mensaje o carta de amor
8. Un aniversario a distancia. Te encantaría... Una carta sincera / Un abrazo grande pronto / Un regalo que llegue ese día / Una videocita bien arreglados
9. Viven en husos horarios distintos. ¿Qué acorta la distancia? Resolver algo por mí / Una sorpresa en mi puerta / Una llamada a deshoras / Un abrazo grande pendiente
10. Echas muchísimo de menos a tu pareja. ¿Qué sienta mejor? Oír «me muero por verte» / Un recuerdo para llevar / Planear mi próxima visita / El primer abrazo al vernos
11. ¿Qué puede hacer tu pareja para que la distancia pese menos? Ocuparse de lo práctico / Un mensaje cada día / Una cita semanal compartida / Un regalito por correo

Cómo sacarle el máximo partido

• Después de cada respuesta, pregunten «¿por qué esa?». Los motivos suelen ser más interesantes que la elección.
• Responde pensando en hoy, no en tu versión ideal. Lo que necesitamos cambia con el estrés, la distancia y las etapas de la vida.
• Fíjense en las sorpresas: fallar una adivinanza no es un fracaso, es lo más útil que van a descubrir.
• Elijan una idea pequeña de la tabla de abajo para el otro y pruébenla esta semana.

Un detalle pequeño en el lenguaje de tu pareja suele significar más que uno grande en el tuyo. Si lo suyo son los actos de servicio, sacar la basura puede valer más que un ramo de flores.

Cómo demostrar amor en cada lenguaje

Prueba una idea de la fila de tu pareja, no de la tuya.

Juega gratis en línea

1. Abre el test de los lenguajes del amor y elige Mismo móvil o En línea.
2. Elige un pack (o Mezcla) y 8 o 12 rondas, y toca Empezar.
3. En un solo móvil, elige en secreto y pásale el móvil a tu pareja. En línea, toca Jugar con un amigo y luego Crear mesa, y envíale el enlace de invitación o el código de 6 caracteres. Entra desde su móvil o su ordenador, sin necesidad de cuenta.
4. Elige tu respuesta, adivina la de tu pareja y vean las dos al mostrarse.
5. Al final, toca Jugar otra vez o Seguir descubriendo para tener cartas nuevas.

El juego tiene 60 cartas en cuatro packs de 15. Si les gusta adivinar las respuestas del otro, prueben cuánto conoces a tu pareja y nuestras preguntas de Esto o Aquello para parejas; para charlas más largas, vean las preguntas profundas para parejas o todos los juegos para parejas.

De dónde viene la idea

Los cinco lenguajes del amor vienen de un libro de 1992 del consejero Gary Chapman, y desde entonces la idea se ha convertido en una forma popular de hablar en pareja de lo que nos hace sentir que nos quieren. La investigación sobre el modelo es dispar: los estudios indican que la mayoría de la gente valora las cinco formas y no encaja limpiamente en un solo tipo, y que coincidir en el «lenguaje» por sí solo no predice una relación feliz. Por eso conviene tomar cualquier test de los lenguajes del amor, también el nuestro, como una herramienta para conversar y no como un test científico. Su verdadero valor es la pregunta que abre: ¿qué gesto te llegaría hoy al corazón?

Preguntas frecuentes

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